Этот период выбран неслучайно. Ежегодно 4 февраля отмечается Всемирный день борьбы против рака. Его организатором является Союз по международному контролю над раком, который на данный момент объединяет более 1200 организаций из 172 стран, специализирующихся на борьбе с онкологическими заболеваниями.

            Ключевым признаком рака является быстрое образование аномальных клеток, которые прорастают за пределы своих обычных границ. Эти клетки способны проникать в близлежащие ткани и органы, что приводит к распространению болезни — метастазированию. Метастазы являются основной причиной смерти от рака.

            Однако современная медицина обладает эффективными методами профилактики и раннего выявления этой болезни. Это позволяет провести своевременное лечение и значительно продлить жизнь, сохраняя её активной.

            Поэтому так важно, чтобы каждый человек мог получить доступ к качественной диагностике и лечению, независимо от его статуса, материальных возможностей или этнической принадлежности.

            Для выявления онкологических заболеваний необходимо регулярно проходить медицинские осмотры и диспансеризацию.

Лучшей профилактикой заболеваний является здоровый образ жизни, включающий в себя:

♦ отказ от курения;

♦ правильное питание;

♦ поддержание здорового веса и борьбу с ожирением;

♦ регулярные физические нагрузки.

Раннее выявление онкологических заболеваний позволяет провести наиболее эффективное лечение.

            Так, например, курение повышает риск развития большой доли онкологических заболеваний. Около 20 % злокачественных опухолей так или иначе связано с курением. Причем у людей, которые не курят, но регулярно вдыхают табачный дым, риск рака тоже высок.
            Ожирение и малоподвижный образ жизни, даже если человек без лишнего веса, повышают риск развития колоректального рака, рака пищевода.
Употребление красного мяса и переработанных мясных продуктов (сосиски и колбасы), большого количества соли и сахара тоже существенно повышает риск развития рака.
            Как диспансеризация помогает выявить онкологию на ранней стадии?
В рамках диспансеризации проводятся обследования, помогающие обнаружить самые распространённые виды онкозаболеваний:
маммография, для женщин (позволяет выявить рак груди);
анализ кала на скрытую кровь (позволяет обнаружить рак кишечника);
ПАП-тест, исследование мазка с шейки матки (позволяет диагностировать рак шейки матки);
определение простат-специфического антигена в крови (позволяет выявить рак предстательной железы).
            Ключевые меры профилактики онкологических заболеваний – это соблюдение здорового образа жизни: физическая активность, употребление оптимального количества овощей и фруктов, соблюдение режима сна и бодрствования, отсутствие вредных привычек (курение, алкоголь). Кроме того, необходимо помнить о регулярных медицинских обследованиях, которые проводятся в рамках ежегодных профилактических медицинских осмотров и диспансеризации определенных групп взрослого населения в поликлинике по месту жительства. Не забывайте, что при своевременном обнаружении онкозаболевания, то есть на ранней стадии, его лечение в 95 % случаев заканчивается успешно. Будьте здоровы!