Сахарный диабет- это хроническое заболевание, которое возникает из-за того, что в организме перестает усваиваться сахар или глюкоза. Этим заболеванием может заболеть любой человек независимо от пола, возраста, наследственности, телосложения и стиля жизни. Начинается диабет по-разному. Иногда человек буквально за две недели теряет 10 кг веса, пьет по 4-5 л жидкости в день и почти столько же выделяет с мочой. Это значит, что положение довольно серьезное, и лучше обратиться к врачу немедленно.

Нужно отметить, что сахар в крови необходим, поскольку именно из кровеносных сосудов он попадает во все клетки тела, где при его расщеплении вырабатывается энергия.

В среднем у здорового человека сахар в крови не должен подниматься выше 5,5 ммоль/л натощак и 8,9 ммоль/л после еды. Но для того, чтобы глюкоза проникла в клетки, необходим тот самый гормон инсулин, который подобно ключу «отпирает» клеточные стенки и пропускает сахар внутрь.

Сахарный диабет бывает инсулинзависимым или так называемым диабетом I типа, когда возникает поражение поджелудочной железы- органа вырабатывающего инсулин. Только 10-15% диабетиков болеют диабетом I типа. При такой форме диабета лечение одно- инсулином. У остальных выявляется так называемый диабет II типа. У больных диабетом II типа снижена чувствительность всех клеток к инсулину. И весь инсулин, выработанный поджелудочной железой, пропадает без толку. Основные
причины две: ожирение и старение. Поэтому диабет II типа врачи называют еще диабетом пожилых и полных. Кроме того, высокий риск заболеть диабетом имеют родственники диабетиков, женщины у которых были патологические беременности или которые рожали детей весом более 4 кг.

Лечение диабета в первую очередь начинается с индивидуальной диеты с ограничением углеводов и калорийности которая направленная на снижение веса и восстановление чувствительности клеток к инсулину.

Основную часть калорий нужно получать из полисахаридов с высокой долей пищевого волокна а на белок должно приходится 10-20% калорийности, а

источники белка- постное мясо, рыба, птица, бобовые, обезжиренные молочные продукты.

К группе риска относятся:

• родственники больных диабетом;
• лица с ожирением;
• лица с ранним развитием атеросклероза, гипертонической болезни;
• лица с ранним развитием катаракты и т. д.

Люди относящиеся к группам риска, должны периодически измерять сахар крови, наблюдаться у врачей и проходит диспансеризацию. И в этом вам помогут в городской поликлинике г.Геленджика 2 этаж. 32 кабинет с 8-00 до 19-00 ежедневно.