ПРОФИЛАКТИКА АЛЛЕРГИИ НА ДОМАШНЮЮ ПЫЛЬ

 

Прежде всего необходимо принять меры по снижению концентрации клеща в домашней пыли :

1.   Держите подушки, матрацы и одеяла в закрывающихся на молнию противоаллергенных чехлах.

2.   Стирайте постельное белье в горячей воде 60 гр. каждые две недели, противоаллергенные чехлы стирайте 2 раза в год обычным способом.

3.   Уберите все ковры или используйте ковры только из синтетики, обрабатывайте их специальным раствором.

4.   Используйте обогревающий кондиционер только с фильтрами для очистки воздуха на выходе или электрические радиаторы.

5.   Не используйте тяжелые занавеси и шторы. Вместо них лучше использовать жалюзи. Если используете занавески, то стирайте их в горячей воде как можно чаще.

6.   Используйте мебель, которую можно вытирать ( деревянную, пластиковую, виниловую или кожаную ). Не используйте мебель , обитую тканью.

7.   Используйте кондиционерытобы не допустить повышение температуры и влажности , способствующих росту клещей.

8.   Избегайте использовать все, что может собирать пыль: макраме, гобелены, декоративные подушки.

9.   Надевайте на лицо маску, когда производите уборку.

10.               Избегайте переувлажнения , если вы используете увлажнитель воздуха зимой. Клещи лучше всего размножаются при относительной влажности 75-80 % и не могут жить при относительной влажности ниже 50%. Идеальной является относительная влажность 40-50%.

11.               Всю одежду держите в шкафу.

12.               Используйте пылесос с фильтром для мельчайших частиц. Хорошо использовать моющий пылесос.

13.               Используйте очиститель воздуха для удаления воздушных аллергенов. Тщательно выбирайте модель очистителя , подходящую для размеров Вашей комнаты. Некоторые недорогие настольные модели не обладают необходимой мощностью для эффективной очистки.